Most, hogy a hideg beköszöntött, fokozottan érdemes odafigyelnie mindenkinek az egészségére. C vitamin bevitelén kívül ajánlatos a méregtelenítés, melyhez az ősz egyik kedvenc gyümölcsét a körtét ajánlom leginkább.

A vízitorma és körte vitaminjai hatékonyan segítik a test méregtelenítését és erősítik az immunrendszert.

Hozzávalók:

2 körte
1 marék vízitorma

Elkészítése:

Mossuk meg a körtét, és távolítsuk el a magokat. Ezt követően mossuk meg a vízitormát, majd préseljük ki a levüket. A gyógyító levet öntsük pohárba és díszítsük tormával.

Hatása:

A körte az almához hasonlóan értékes vitaminokban bővelkedik. A vízitorma tele van rákmegelőző antioxidánsokkal és serkenti az anyagcserét.