Már gyerekkoromban is megválogattam, hogy fejlődő szervezetembe fő étkezések között mit viszek be. Iskolásként a zöldalmás joghurt jelentette számomra az uzsonnát, a középiskola pedig meghozta az olajos magvak szeretetét. Életem első, speciálisan összeállított porból készített uzsonnáját, egy fitnessztermi edzés után, banánturmixként kóstoltam. Az életem az orvostudomány irányába haladt; dietetikus lettem.
Hiába éljük mindennapjainkat egy száguldó gyorsaságúnak mondott világban, valahogy mindig oda lyukadunk ki, hogy az étkezésre - vagyis a tápanyagbevitelre – testünknek és elménknek szüksége van. Talán a száguldó életmód sajátossága az is, hogy a figyelmünk csak ritka esetben kerül az étkezéseinkre, az élelmiszerek kiválasztásánál nagyjából addig jutunk, hogy bio-e, mennyi kalóriát tartalmaz, cukros-e, van-e érzékenységünk/allergiánk rá no és persze, hogy mennyit fizetünk érte.
Szeretem tudni, hogy, amit eszek, az honnan származik, milyen körülmények között készült és milyen minőségű összetevőkből áll. 4 hónapig éltem Skandináviában, ez alatt abszolút volt időm tapasztalatot gyűjteni a régió élelmiszereiről. Alig vártam, hogy kézhez kapjam a dán NUPO Diet termékeit, amelyek mindegyike a speciális tápanyagösszetételével és nagyon alacsony kalória tartalmával segíti a biztonságos testsúly csökkentést. A NUPO élelmiszereket számos elhízással kapcsolatos klinikai vizsgálatban (összefüggések a vitaminhiánnyal, a szívbetegséggel és a gyulladásos faktorokkal) tanulmányozták az elmúlt 38 évben. A NUPO Diet teljesértékű élelmiszerek nem étrendkiegészítők vagy “fehérjeporok”, összetételükben tartalmazzák az emberi szervezet számára szükséges tápanyagokat, vitaminokat, ásványi anyagokat és rostokat, ezáltal alkalmasak a napi étkezésünk akár mindegyikének kiváltására. Amiután a testsúlyunk csökkentése mellett döntöttünk, a NUPO teljesértékű tápanyagösszetételével és a csomagolás pontos tápértéklistájával segíti a fogyásunk elméleti és lelki alapját, egyértelműen tudjunk, hogy hány kalóriát viszünk be naponta. A testsúly kontrollját így pár hét alatt a mindennapi rutinunkba emelhetjük.
A NUPO csomagom papír dobozban, stílusos fehér töltőgolyócskák között érkezik. A NUPO Diet csokoládés, mangós-vaníliás shake-jeit, az almás-fahéjas zabkását, a paradicsomlevest és a One Meal karamellás szeletet kóstolom.
NUPO Diet almás-fahéjas zabkása:
Fehér alapon föld színnel dizájnolt doboz, egyenként csomagolt tasakok. A doboz hátoldalán teljes nagyításban találom a kása magyar tápanyagtáblázatát, az összetevők listáját és az elkészítési útmutatót. A tasakok a doboz stílusát követik, piktogrammokkal foglalják össze az elkészítés lépéseit. Bontom is a tasakot. Pillanatok alatt megérzem az alma csodásan piruló illatát, mintha almásban lennék. A NUPO shaker-t lecsavarom, vizet öntök és hozzáadagolom a tasak tartalmát. Néhány laza mozdulattal összerázom és tálalom. A shaker nagyon jól zár, könnyen tisztítható és egy különleges tartozéka a gömbkeverő, ami számomra eddig nem látott hatékonysággal egyenlíti el a keveréket. Az íze arányosan almás-fahéjas, mintha almás pitébe harapnék. Kellően ízes, de nem zaklatóan édes. A mennyiséget elsőre kevésnek gondoltam, azonban reggel 7-től egészen ebédig kitartottam vele.
NUPO Diet csokoládés shake:
A csomagolás dizájnja a zabkásáéval azonos. Már tépem is a tasakot. Nagyon kíváncsi vagyok a csokoládé íz valóságára, mert eddigi tapasztalataim alapján számomra a csokoládé ízesítés vagy túl émelygős vagy semmitmondó szokott lenni. A vizes keverékem pár lélegzetvétel alatt készül el. Pattintom a fedőkupakot és egyenesen a shakerből kóstolom. Nem várt ízélményt kapok; selymes, pudingos állag – a por tökéletesen eloszlott, intenzív étcsokoládé íz, amely egyáltalán nem émelyítő, inkább csokoládéházi élmény. A keverék gluténmentes, amely számomra örömteli extra.
NUPO Diet mangó-vanília shake:
A már megszokott csomagolásból emelem ki a tasakom. Ha édességről van szó, a vanília mindig megjelenik az ízlelőbimbóim vágylistáján; imádom kifőzve, darálva és tekintve. Elkészítem a shaket és tálalom. Elképesztően frissítő ízt érzek, a mangó a domináns és csupán fűszer a vanília. Nagyon jól esik, szinte radírozza a gondolataimat és érzem a koncentráció új erejét.
Mindegyik shake kellemes érzést ad a gyomromnak, az ajánlott folyadék fogyasztás mellett nem tapasztalok semmilyen kényelmetlenséget.
NUPO Diet paradicsomleves:
Az egyik kedvenc levesem a paradicsom – akár sós, akár édes verzióban. Vizet melegítek, shakert emelek és keverek. Bazsalikom levéllel és oregánóval tálalom. A színe pasztell piros, ami elsőre furcsa látvány a megszokott égő piros helyett; kanalazom. Azt hiszem a 31%-os paradicsompor megteszi kirobbanó hatását, meglepődöm a paradicsom effektjén, amely szinte az olasz konyha paradicsomlevesével versenyző, nyoma sincs „tasakosleves” íznek. Bőségesen elég a kikevert mennyiség egy főétkezésemre. Szinte azonnal telít, de nem nyomaszt.
NUPO One Meal karamellás szelet:
Csavarva tépem fel a szeletet a NUPO-dizájnruha alól, sötét csokisság. Első harapásra kissé túlzott a karamell íze, lassabban adagolom. A csokoládé bevonat nagyon ízletes, tökéletes indítása az „életmentő” szeletnek. Különösen örülök a szelet 6 g-os rosttartalmának, amely támogatja a megfelelő emésztőrendszeri működésemet.
A NUPO Diet termékeket ajánlom azoknak, akik ízletes élelmiszerekre vágynak a fogyókúrájuk alkalmára, fontosnak tartják a hosszútávú szakmai hátteret és biztonsággal fordulnak az egészségük felé.
Üdvözlettel a NUPOlógia világából!
Forrás: https://nupo.hu/
Írta: Sas Gabriella, fényképezte: Csapó Krisztián, Kikapcsolódok blog
Tetszett a cikk? Kövess bennünket Facebook oldalunkon is, vagy nézz körbe az Instagram oldalunkon!
