A világ focilázban ég. A gyerekek ámulattal nézik a világbajnokság mérkőzéseit, de a tévézés mellett bíztassuk őket aktív mozgásra. Biztosan szeretnének a példaképeikhez hasonlítani, így nem lesz nehéz arra sarkallni őket, hogy stoplis cipőt húzzanak.
Kép…
Rohanó hétköznapjaink során is gondoskodhatunk arról, hogy megőrizzük egészségünket, frissességünket. A BODY Kiállítás bemutat néhány olyan praktikát, amelynek segítségével néhány perc alatt tehetünk fizikai jólétünkért.
Igyunk minden nap egy pohár citromlevet
Méghozzá éhgyomorra, vízzel…
Hazudnék, ha azt írnám, hogy egy örökmozgó csaj vagyok, és egész nap csak a sporton jár az eszem. 2 gyermekes anyukaként korlátozott időbeosztással rendelkezem, így kétszer átgondolom, hogy miként is osztom be a napomat.
Nem is olyan régen találkoztam pár Édesanyával, akik hasonló cipőben jártak,…
Nagy rajongója vagyok az innovatív gépeknek, szolgáltatásoknak, így nagyon örültem, amikor a My Shape - Infrashape szalonban tesztelhettem - egy jó kis edzés keretein belül!
Foto: My Shape- Infrashape (Budapest, XVIIII.kerület) FB oldala
Mi is az Infrashape Horizontal? Egy stílusos, modern…