Immunerősítő turmix megfázás ellen
2015. január 01. írta: Anita Bé

Immunerősítő turmix megfázás ellen

A hűvös napok beköszöntével egyre többen szenvedünk megfázásos tünetektől, köhögéstől. Próbáld ki ezt az immunerősítő turmixot a kellemetlen jelenség enyhítésére.

701248059adc4d80dfe75ccd926d8f50.jpg

Hozzávalók: 

2 paradicsom
10 dkg zeller
1 nagy sárgarépa
2 cm friss gyömbér
1 gerezd fokhagyma
2 cm friss torma

Elkészítés:

Mosd meg és ha szükséges hámozd meg a hozzávalókat, majd egymás után préseld ki a levüket. Az így kapott piros levet jól keverd össze, töltsd pohárba és díszítsd zeller vagy sárgarépa darabokkal.

Hatása:

Gazdag A- és C-vitaminban, tartalmaz béta-karotint, szelént, cinket, káliumot, kalciumot, magnéziumot és folátot. Kitűnő immunerősítő, nagyon hatásos a megfázásos tünetek és a köhögés enyhítésére. Antioxidáns hatásának köszönhetően csökkenti a rák és a szívbetegségek kialakulásának veszélyét.

A bejegyzés trackback címe:

https://kikapcsolodok.blog.hu/api/trackback/id/tr957028349

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

gizmo266 2015.01.02. 16:34:38

Igyál pálinkát nátha ellen, ezt a sz*rt meg b*szd ki a p*csába

Anita Bé 2015.01.02. 18:38:43

@gizmo266: Nem mindenki iszik pálinkát, és ez a turmix finom :)

Porcelán az elefántboltban 2015.01.02. 23:17:35

Azért megfázásra jégkocka egy kicsit durva, a pálinka tényleg jobb.
Esetleg össze lehet önteni a páleszt a szmötyivel és akkor vitamin-pálinka lesz.
Szerintem lenne rá piaci igény. :D

Anita Bé 2015.01.02. 23:25:38

@Porcelán az elefántboltban: :))) Vigyázz, el ne lopják ezt az ötletet :)) Ha az ember okosan csinálja, akkor nem butaság a jégkocka. Megfázás esetén a torok be van gyulladva, ezért a hideg borogatást is alkalmazni szokták a fájdalom csillapítására. Ha az ember nem egyszerre iszik meg ebből 2-3 pohárral, akkor reményeim szerint nem lesz semmi gond egy kis jégkockától. :)